DOĞRU NEFES ALMA TEKNİKLERİ

Uluslararası eğitim kurumlarınca kabul gören en yüksek eğitim standartları temel alınmıştır. Doğru Nefes Alma Teknikleri, bireylerin kendilerini tanımalarını sağlayarak nefeslerini açmak, performanslarını arttırmak, zihni yaratıcılıklarını ve odaklanmayı güçlendirmektedir. Eğitimdeki örnekler iş hayatından uygulamalardır.

Eğitimin tamamına katılanlara  BMA Turkey tarafından hazırlanan katılım belgesi verilecektir.

 

Eğitim Tarihi | Günleri

2 Gün

14 Saat

Eğitmen Hakkında

Marziye İlhan

Amerikan Hastanesinde dokuz yıl koordinatörlük yapmıştır. Günümüzde Koç Üniversitesinin koordinatörlüğünü sürdürmektedir. Kişisel gelişim alanında televizyon programları sunmuştur. Profesyonel eğitimler vermeye devam etmektedir.

Eğitim İçeriği

Doğru nefes almayı öğrenirler.
Dingin ve odaklı bir zihin hakkında fikir sahibi olur ve beceri kazanırlar.
Anı etkili yaşamanın önemini kavrar ve beceri kazanırlar.
Hayattaki blokajları ve limitleri ortadan kaldırma konusunda beceri kazanırlar.
Korkusuz bir yaşam hakkında farkındalık kazanırlar
Öz benliği korumanın önemini kavrarlar.
İş verimini arttırma ve doğru nefes ilişkisini öğrenirler.
Bahanelerden kurtulma konusunda beceri kazanırlar.
Kendinin en iyi halini yaşamayı öğrenme konusunda beceri kazanırlar.
Potansiyellerini maksimum düzeyde nasıl kullanacakları konusunda farkındalık kazanırlar.
Yaşam amacını ortaya çıkarma konusunda bilgi ve beceri kazanırlar.
Net ve kararlı davranışın başarıya etkisi konusunda farkındalık kazanırlar.
Olaylar karşısında farklı alternatifler üretebilme becerisi kazanırlar.
Sağlıklı ve kaliteli bir yaşama geçmenin önemini kavrarlar.

Kimler Katılabilir

Her katılımcıya açık programdır.

Ücret

Ödeme Şekli: EFT / Havale / Kredi Kartı

Ücrete Dahil Olanlar: Coffee Break, Dokümanlar

İndirim Politikası: Sosyal medya takipleri ve sayfa beğenisi aracılığıyla gelen kişilere %10 indirim uygulanır.

Eğitime Katılım Formu

13 + 11 =